ソフィアサークル
ソフィアサークルとは、「叡智の輪」を意味する造語です。
生きとし生けるものがそれぞれの智慧をもってつながり、調和的で幸せな世界を作っていく、そんな願いを込めて名付けました。
そのような考え方をもとに、自身の生き方、あり方を探求していくセッションです。
あなたが実現したいことはなんでしょう?
その結果、どのように周りが変わっていきますか?
そこで見たビジョンは、きっと現実化することでしょう
限りある生をどう生きるか?
その方向性を見つけていきます
セッションで用いる考え方
タイムラインを旅する
あなたが望む未来にはどのような景色が広がっているでしょう?
タイムマシンに乗ったつもりで、未来に旅をしてみましょう。
あなたが既に持っている強みなどの資源(リソース)にも気づいていきます。
意識レベルの変容
あなたが命を賭して実現したいことは何でしょう?
より深い部分にアクセスし、自身の使命や、大切にしたいこと、用いる戦略や能力、行動、そして得られるであろう結果を明確にしていきます。
これにより、自身を超えた感覚を得、深い変容:Transformation が起こることでしょう。
視点の転換
私たちが無意識に持っているモノの見方:枠組みを変えることを「リフレーミング」といいます。
例えば、自分の目線や相手の目線、第三者の目線を切り替えることで、現状の捉え方は変わってきます。
このような柔軟なものの見方を身体化していくことで、問題解決や望ましい未来を創り出すことが容易になります。
セッションを受けると
生きるテーマの明確化
あなたが何に向かい、どのように自身の命を使っていくのか。あなたの人生におけるテーマを明確にしていきます。
今世を存分に味わい、生き切ることにつながります。
心理的柔軟性
多様なものの見方ができるようになることで、心理的な柔軟性が高まります。
他者の視点に立つことも容易になり、周囲とのコミュニケーションやリーダーシップの面でも飛躍するでしょう。
選択と集中
あなたが人生を歩む過程で大切にすること、守っていくもの、手放しても良いものを顕在化していきます。それにより、本当に集中すべきことに焦点があたるようになり、自身のエネルギーや時間、能力を本来投下すべきところに投じることができるようになります。
マインドフルネス
生きるテーマと優先順位が明らかになることで、自身の軸ができ、中心が定まります。
自身の中がクリアになり、曇りなき心眼、慧眼を以て世の中を見ていくことができるでしょう。